~光寶基金會 父母學學程 第五堂課程~

2008100613:15

                

                            活出美好幸福力 ~ 夫妻關係的經營

     

 

  一.    遊戲  2人一組扮夫妻 

夫妻互相按摩  進行中從不能說話 直接幫對方按摩

到由對方開口要求發號命令的按摩

檢視、調整夫妻的互動模式  

學員提出體驗心得:

1.      夫妻心靈相通不用講的  彼此就知道對方需要什麼

2.      按摩後給對方一個擁抱  感覺也不錯

3.      妻子做的都比先生多  做妻子應該多要求老公  幫自己做些事

4.      透過互動彼此知道對方心理  在想什麼  想要什麼

 

 

    二.          夫妻關係的經營

好文共享~兩個好人為什麼沒有好的婚姻?     ◎樊雪春

在經營愛的關係中  我們給對方的  常常是我們認為對方需要的 

而不是對方真正需要的

不要自以為是的付出  請問問對方真正需要是什麼

要分享彼此的需要  才不會做了許多的白工

記得~問一問老公  你需要什麼  可能要只妳多陪陪他

但是也不要忘記跟老公說    我需要老公你….

.

                                                                    

夫妻像什麼?武俠小說..連續劇 

平常夫妻較會  引起衝突的原因?

 

請用五花瓣單~將事件寫在5花瓣中 …….

在生活事件中  引發我情緒最多的事件是…….

我經常用什麼方法   讓我情緒調適

 

各組進行討論發表:

1.      時間分配問題:爸爸太會賴床  孩子都很有時間觀念 總覺爸爸不對

       2.  時間分配問題:爸爸工作太忙   和孩子無法互動

3.      教養問題:先生好權威  夫妻想法不同  如教養問題老公都不認同自己的教法 和孩子定下的規則  往往老公都是在破壞規則的人

4.      教養問題:這學期孩子視力不良問題  之前都是自己處理  就沒和老公說  直到孩子要戴眼鏡了才告知老公  老公就發火問為什麼近視

你是怎麼帶小孩  自己聽了很難過  老公太自我了

 

 

填一填五花瓣單~檢視自己   是怎麼解決問題的  試一試吧!

 

 

 三.    生態系統理論

Bronfenbrenner認為人的發展自出生起即受四個系統影響

小系統 ( 家庭 學校 教會 之個體 )  中系統 (家庭  學校  鄰居  教會  同齊團體 ) 外系統  ( 地區企業  大眾傳播 工作場所 教育當局  地方政府 )以及 大系統  ( 信想和價值觀 )  而人的發展就市受到這四系統直接作用及交互作用的結果  它將家庭系統理論的觀點更為擴大  因為個人的成長不只是受家庭系統或次系統的影響而已  而是多層環境的互相影響

 

夫妻如何溝通~  冷靜     讓老公   一起禱告. …..

學員分享經驗:

1.      自己工作太投入  沒有替老公設想  忽略的對方

2.      小孩吃飯太慢  老公就用打的  又說都是你太寵小孩  聽了很難過不喜歡老公用打罵的方式教小孩

3.      有次自己責備兒子的不是 一直罵不停  老公就對自己說了一句話      

金剛怒目  不敵菩薩慈   接著對兒子說 ~ 嘴巴是用來承諾  不是來解釋

當下我頓悟了  老公真有智慧  難怪孩子都很信服他

往往媽媽都較情緒化  爸爸都較理性來看待事情 也較不會翻舊帳囉~

      所以呀我們要改變嚕  當可愛的媽媽  看來阿我粉難辦到ㄋㄟ

 

             

      

 

 

  四.親子繪本:陽光之家

 

               外婆因為跌倒受傷無法走路,已經住在「陽光之家」五個星期了。這一天,提姆第一次  到老人院探訪外婆。提姆本來很害怕,擔心外婆變得不一樣,後來看見外婆燙了頭髮、打扮得漂漂亮亮,而且還是笑嘻嘻的,才鬆了一口氣;提姆同時很高興的發現,媽媽說話的樣子也恢復了從前高亢嘹亮的語調。他想,外婆應該很高興能住在陽光之家;媽媽在探望過外婆之後,看起來也高興多了。
當探訪接近尾聲,提姆覺得自己必須強忍著,才不會哭出來。等一離開陽光之家,提姆吃驚的看著媽媽大哭起來;而當提姆匆忙的再度進入陽光之家,要把遺忘的相片交給外婆時,意外發現,外婆也正深陷在輪椅裡、淚流滿面。
提姆開始明白一些自己以往不了解的事:原來互相體貼對方的親人,都擔心會讓對方心中更難過,而勉強克制自己的思念之情、假裝得好像沒事一樣。
於是提姆提醒了大人:「把話說出來比較好,因為這樣你才不會那麼害怕。」提姆拉著爸媽回到外婆身邊,讓媽媽和外婆互訴真情──氣氛雖然還是有點兒悲傷,但是大家卻都覺得好多了。